材料(2人分)
| 肉(牛豚合挽きミンチ) | 240g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| バター | 5g |
| パン粉 | 20g |
| パイロゲン | 少々 |
| 【A】味付けとつなぎ用 | |
| ホワイトペッパー | 少々 |
| ブラックペッパー | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| ナツメグ | 大さじ1 |
| おろしニンニク | 少々 |
| 赤ワイン | 大さじ1 |
| ケチャップ | 小さじ1 |
| 卵 | 1/2個 |
| 【B】添え野菜用 | |
| 大根おろし | 適宜 |
| 新じゃがいも(小) | 1個 |
| 人参 | 1/2本 |
| 菜の花 | 1/4束 |
| 大葉 | 2枚 |
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにして、フライパンでバターを熱したら、弱火できつね色になるまで炒める。取り出してパイロゲン(分量外)を吹きかけ、あら熱をとって冷蔵庫で寝かせる。
2
ボールに【A】をすべて入れて混ぜ合わせ、ミンチ肉を加える。パイロゲンをキャップ半分ほど入れて手でしっかりと練り合わせ、(1)の玉ねぎを加えて混ぜる。
3
パン粉を加えてさらに混ぜ、空気を抜きながら薄めに形成し、真ん中にくぼみを作る。
4
フライパンを熱して強火で焼き、表面に焼き目が付いたら、肉汁を閉じ込めるためアルミホイルに包み250℃で7~8分オーブンで焼く(※)。竹串などを刺して肉汁が透明になったら焼き上がり。
※
(オーブンを使用しない場合は、フライパンを熱し、フタをして両面弱火でじっくり焼く)
5
【B】の新じゃがいも・人参・菜の花を茹で、大葉・大根おろし、ハンバーグと一緒に皿に盛りつければできあがり。

